章清

“叮鈴鈴——”下課鈴一響,，孩子們像歡快的小鳥(niǎo)一樣沖出教室,，跳繩,、打球,、跳皮筋……這樣的場(chǎng)景,，不再是“80后”“90后”的童年回憶,，而是如今許多中小學(xué)的日常,。新學(xué)期,，多地中小學(xué)將課間延長(zhǎng)至15分鐘,，“30分鐘大課間”也成為越來(lái)越多的學(xué)校標(biāo)配?？此浦皇恰岸?分鐘”,，背后卻是教育理念的升級(jí)：讓成長(zhǎng)回歸自然，讓童年充滿陽(yáng)光,。

過(guò)去,，“課間10分鐘”常常被戲稱為“無(wú)效休息”——去趟洗手間、接杯水,，鈴聲就響了,。如今，多出的5分鐘,，不是簡(jiǎn)單的“數(shù)字游戲”,，而是對(duì)兒童天性的尊重。當(dāng)課間不再是“趕場(chǎng)”,，而是“撒歡”,，孩子們眼里的光更亮了，身上的汗更多了,，這才是童年該有的模樣,。“小眼鏡”“小胖墩”等問(wèn)題長(zhǎng)期困擾青少年健康,，而延長(zhǎng)課間的實(shí)踐給出了答案：晉江毓英中心小學(xué)自實(shí)施課間15分鐘以來(lái),，全校學(xué)生肥胖率下降約1個(gè)百分點(diǎn)，近視率下降約3個(gè)百分點(diǎn),；青島虎山路小學(xué)體測(cè)優(yōu)良率達(dá)86%,。更令人欣喜的是，運(yùn)動(dòng)的魔力不止于身體,。當(dāng)學(xué)生們以更好的體育成績(jī) “逆襲”,，這份自信與快樂(lè)，是試卷給不了的,；當(dāng)內(nèi)向的孩子在跳皮筋,、丟沙包中與同學(xué)打成一片，社交能力悄然提升,。課間延長(zhǎng),，看似“讓渡”了學(xué)習(xí)時(shí)間，實(shí)則換來(lái)了更高效率的課堂和更健康的成長(zhǎng)生態(tài),。

有人擔(dān)心：“延長(zhǎng)課間會(huì)影響學(xué)習(xí)嗎,？”事實(shí)證明，學(xué)生上課更專注了,，成績(jī)不降反升,。這恰恰印證了教育學(xué)的“番茄鐘原理”——張弛有度的節(jié)奏,，比一味“填鴨”更有效。教育不是把時(shí)間塞滿,，而是給孩子“留白”的空間,。就像一幅畫，留白處自有意境,；童年也一樣,，課間的歡笑、汗水和自由探索,，同樣是成長(zhǎng)的養(yǎng)分,。