春雨潤(rùn)萬(wàn)物 氣溫有起伏
拂曉新聞網(wǎng)--拂曉報(bào)訊 2月5日,,記者從市氣象臺(tái)獲悉,,本周我市有雨,累計(jì)降水量:北部地區(qū)5~10毫米,,南部地區(qū)10~30毫米,。
根據(jù)最新氣象資料分析,預(yù)計(jì)6-7日白天,我市氣溫緩慢回升,,7-9日受冷空氣影響,,平均氣溫將下降3℃~5℃,同時(shí)風(fēng)力增至4級(jí)左右,,陣風(fēng)7級(jí),。12-13日還將受一股冷空氣影響,氣溫有所起伏,。最高氣溫12℃~14℃,,最低氣溫-3℃~-1℃。
“立春”過(guò)后,,晝漸長(zhǎng)夜?jié)u短,,為順應(yīng)這種變化,大家可適當(dāng)晚睡早起,。春季陽(yáng)氣升發(fā),,人體新陳代謝也旺盛起來(lái)。故春季飲食宜多食辛甘類食物,,以助肝氣疏達(dá),,忌酸澀之品,適宜多吃綠色蔬菜,,如芹菜,、菠菜、黃瓜,、柿子椒等,。(記者 趙靜)
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