山楂板栗好吃 同食不利健康
常言道:“八月的梨子,,九月的山楂,,十月的栗子笑哈哈?!背醵竟?jié),,山楂和板栗上市,美食愛(ài)好者們得以大飽口福,。市第一人民醫(yī)院胃腸外科副主任,、臨床營(yíng)養(yǎng)科主任、主治醫(yī)師姜遠(yuǎn)遠(yuǎn)提醒市民,,山楂和板栗同時(shí)食用當(dāng)心形成胃石,。
11月27日,記者來(lái)到宿城東昌路一家以板栗出名的炒貨店,,不少市民正在排隊(duì)購(gòu)買新鮮出爐的板栗,,同時(shí)熱銷的還有酸酸甜甜的糖霜山楂。像這樣將山楂,、板栗一起銷售的店鋪,,在宿城街頭還有不少。據(jù)觀察,,不少市民會(huì)把板栗和山楂一起買,。記者隨機(jī)詢問(wèn)幾位市民,他們大都表示并不知道網(wǎng)上熱傳的板栗和山楂不能同食的常識(shí),,只有一位市民表示:“有聽說(shuō)過(guò),,但少吃點(diǎn)應(yīng)該沒(méi)事,。”
那么,,山楂和板栗能不能一起食用,,一起食用會(huì)帶來(lái)哪些不良反應(yīng)?姜遠(yuǎn)遠(yuǎn)介紹:“不僅僅是板栗,,山楂也不宜和高蛋白食物一起吃,,且不要大量食用。山楂里面含有較多鞣酸,,在胃酸的作用下能夠與蛋白質(zhì)結(jié)合形成堅(jiān)固的沉淀物,。而板栗含有豐富的纖維素、淀粉和一定量的蛋白質(zhì),,會(huì)抑制胃蠕動(dòng),,在胃里存在的時(shí)間會(huì)比較久,這也是為什么大家吃了板栗會(huì)有飽腹感的原因,。鞣酸再和板栗凝結(jié)成塊,,形成的石頭越來(lái)越大,從而導(dǎo)致胃石的形成和加劇,?!?/p>
胃石,又稱“胃結(jié)石”,,是胃腔內(nèi)食物混合后,,在胃酸作用下形成的堅(jiān)硬的混合物。胃石滯留在胃腔內(nèi)會(huì)壓迫胃壁,,造成胃炎,、胃糜爛、胃潰瘍,,甚至導(dǎo)致胃穿孔,、感染性休克。姜遠(yuǎn)遠(yuǎn)強(qiáng)調(diào),,老年人,、糖尿病患者、胃手術(shù)病人等胃動(dòng)力較差的群體特別要注意,,不要同時(shí)食用山楂和高蛋白食物,,柿子也是同理?!敖Y(jié)石長(zhǎng)期在胃里會(huì)發(fā)生摩擦,,導(dǎo)致胃炎癥和胃潰瘍,一些小結(jié)石如果排到小腸里則可能會(huì)引起腸道梗阻,具有一定的危險(xiǎn)性,,大家還是需要重視一下,。”姜遠(yuǎn)遠(yuǎn)說(shuō),,“早期發(fā)現(xiàn)的患者可在醫(yī)師指導(dǎo)下口服可樂(lè)治療,因?yàn)榭蓸?lè)內(nèi)含碳酸,,可將胃石溶解后排出體外,。發(fā)現(xiàn)較晚的患者和臨床癥狀較重的患者則需要手術(shù)治療,患者應(yīng)遵循專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo),,最好不要擅自口服可樂(lè)碎石,。”記者 趙苗苗
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