益生菌餅干,、益生菌糖果、益生菌飲料……近年來(lái),，許多產(chǎn)品大打健康牌,，以“含有益生菌”吸引消費(fèi)者。改善腸道菌群的益生菌,，被大家認(rèn)為有增強(qiáng)免疫,、強(qiáng)身抗病等功效，益生菌真有這么神奇嗎,？市第一人民醫(yī)院醫(yī)生在接受記者采訪時(shí)表示,，切不可盲目食用益生菌制劑。

“我家孩子3歲,，一直在喝益生菌,，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，還能增強(qiáng)免疫力,?！笔忻駨埮扛嬖V記者，聽朋友說(shuō)益生菌有增強(qiáng)免疫力的功效,，就在別人推薦下給孩子服用了益生菌制劑,，平時(shí)買零食或奶制品，也優(yōu)先選擇含有益生菌的,?！昂嫔氖称繁炔缓嫔氖称焚F不少，不過(guò)給孩子吃的,，貴一點(diǎn)也能接受,。”

和張女士有同樣觀點(diǎn)的還有市民田女士,，自從生了寶寶,，她就一直購(gòu)買一些進(jìn)口的益生菌沖制和益生菌食品,，堅(jiān)持給孩子服用?！安恢佬Ч趺礃?，想著既然那么貴，應(yīng)該不會(huì)差的,，圖個(gè)安慰吧,。”田女士說(shuō),。

日前,，記者走訪宿城幾家藥店、超市,，發(fā)現(xiàn)各種品牌的益生菌制劑或含有益生菌的食品豐富多樣,，除大家熟知的奶制品，軟糖,、果汁,、堅(jiān)果等食品也標(biāo)注含有益生菌。在汴河路一家超市貨架上,，有10余種益生菌食品,。工作人員表示，這些食品銷量不錯(cuò),，多是家長(zhǎng)買給孩子食用,。位于西昌路一藥房，柜臺(tái)里擺放著幾種益生菌沖劑,，一盒有十幾或者二十幾袋,，價(jià)格達(dá)上百元。藥房工作人員介紹,，因?qū)δc胃有幫助,，許多家長(zhǎng)都會(huì)選擇購(gòu)買。在電商平臺(tái),，有的益生菌商品月銷量高達(dá)3萬(wàn)多單,。

益生菌究竟是什么？有大家說(shuō)的那些功效嗎,？市第一人民醫(yī)院新生兒科/普兒二科主任黃向陽(yáng)介紹,，益生菌即大家所稱的“友好細(xì)菌”或“有益細(xì)菌”，是寄居于人體內(nèi)且對(duì)人體有益的微生物,，通常有助于防止致病菌感染,。益生菌可自行進(jìn)入體內(nèi)，因此身體可自行獲益,。有的人為了讓孩子保持健康,，特意給其服用益生菌制劑以及使用益生元（即含促進(jìn)益生菌生長(zhǎng)的膳食成分），但目前仍無(wú)充分證據(jù)表明額外服用這些益生菌制劑對(duì)健康有確切益處,。

“除醫(yī)生人員要求外,，不建議使用益生菌制劑?！秉S向陽(yáng)表示,，一些乳制品、食品添加了益生菌,，并且標(biāo)注其中的益生菌對(duì)人體有益,，多食用可以改善消化不良，還可以促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,。然而,，益生菌只是幫助維持正常的腸道菌群結(jié)構(gòu)，增加的有益菌能否長(zhǎng)期在機(jī)體內(nèi)維持活性尚不確定,，因此,，市面上絕大多數(shù)的益生菌、益生元等保健品,，只對(duì)腹瀉等可能引起腸道菌群紊亂的疾病有一定療效,，對(duì)健康人并沒(méi)有特別功效。

黃向陽(yáng)提醒,，有的人還會(huì)買一些進(jìn)口的益生菌制劑或含有益生菌的食物,，很多國(guó)家的官方和非官方機(jī)構(gòu)并未將益生菌按藥物標(biāo)準(zhǔn)加以監(jiān)管，意味著包裝益生菌產(chǎn)品的公司不必證明瓶中實(shí)際成分與說(shuō)明書相符,，大家買到的產(chǎn)品可能并不含所認(rèn)為的成分,，因此購(gòu)買部分益生菌產(chǎn)品可能是“智商稅”。即使制劑中含有所認(rèn)為的成分,，但由于益生菌可造成感染,，嬰兒、老年群體,、化療患者等免疫系統(tǒng)較弱者,，食用益生菌也要慎重。另外,，益生菌制劑所含輔料可能會(huì)造成過(guò)敏等癥狀,，也應(yīng)引起注意?？傊?，食用益生菌制劑并不是多多益善，切不可盲目食用,。 記者 龐瑞蓮